Sentarse en un taburete que introduce cierta inestabilidad nos obliga a que nuestros músculos trabajen para mantener el equilibrio y puede ayudarnos a compensar los problemas del sedentario
Los escritorios elevables no sirven solo para poder trabajar de pie, sino que permiten alternar con estar sentados, algo que también se puede llevar a la sala de reuniones
En invierno, con sus bajas temperaturas, aumentan considerablemente los riesgos de sufrir accidentes. Para evitar estas situaciones, hay varios aspectos que puedes tener en cuenta.
Con el incremento de personas que trabajan desde casa también llega la preocupación por la ergonomía: las mesas elevadas y poder cambiar de postura son la solución