SALUD
¿Qué tal te has despertado esta mañana? Depende de qué hiciste el día anterior
Aunque lo sabemos de forma intuitiva, un estudio confirma que lo que hacemos el día anterior con nuestra dieta y actividad física influye en cómo nos sentimos a la mañana siguiente
Comer menos calorías podría mantenernos más jóvenes
Una vez más, los investigadores demuestran que una dieta baja en calorías mantiene a las personas más jóvenes, pero aún no está claro por qué ocurre esto
El esperma de mosquito, la clave para acabar con su amenaza
Los científicos apuntan a la posibilidad de que las proteínas responsables de activar el esperma de los mosquitos puedan desactivarse, impidiendo que naden hasta los huevos o los fecunden.
El ejercicio es más eficaz que la psicoterapia o la medicación contra la depresión. Pero, ¿cuánto se necesita?
Aunque los tratamientos tradicionales, como la terapia y la medicación, pueden ser eficaces, nuestra nueva investigación pone de relieve la importancia del ejercicio para controlar estas afecciones.
«Hoy ya puedes tener tu código genético en tu teléfono móvil, en poco tiempo se darán grandes avances»
¿Qué puedes descubrir en un test genético además de tus orígenes? Desde predisposición a enfermedades hasta aptitudes deportivas, Guillermo Pérez-Solero, fundador de ADNtro, quiere ofrecer la mayor cantidad de datos posible a quienes hacen sus test
Las bacterias intestinales también regulan la temperatura corporal
Un estudio reciente ha descubierto la importancia del microbioma en el control de la temperatura corporal
Hay antioxidantes en la carne de vaca, pollo y cerdo
Los antioxidantes más conocidos se encuentran en frutas, verduras, cereales y frutos secos, pero se han encontrado nuevos antioxidantes en la carne de pollo, vaca y cerdo
El riesgo de covid de larga duración se reduce a la mitad cambiando el estilo de vida
Los hábitos de vida saludables pueden reducir a la mitad el riesgo de COVID de larga duración, según un estudio de la Universidad de Harvard
Las predicciones de The Last of Us se cumplen: el cambio climático potencia los hongos causantes de enfermedades
El aumento de las temperaturas puede hacer que los hongos sean más peligrosos para nuestra salud, según revela un nuevo estudio.
Por qué los negacionistas interpretan mal el estudio Cochrane sobre las mascarillas
Una revisión de estudios de la prestigiosa asociación Cochrane supuestamente indica que las mascarillas sirven de poco o nada en la lucha contra la covid, pero el documento no permite llegar a esta conclusión
Un medicamento para el Parkinson reduce los efectos de la inflamación en el cerebro en la depresión
Un estudio muestra que la levodopa, un fármaco que aumenta la dopamina en el cerebro, tiene potencial para revertir los efectos de la inflamación en el cerebro en la depresión
¿Puede el ejercicio físico mejorar las facultades mentales?
Esto es lo que pone a prueba Mind Games, un experimento de la marca deportiva ASICS de cuatro meses de duración en el que participaron 77 atletas mentales de 21 países
Los efectos negativos de las píldoras anticonceptivas pueden estar relacionados con la microbiota
Los anticonceptivos orales pueden tener efectos negativos sobre la salud de las mujeres: la edad de inicio y la microbiota pueden ser determinantes
Me he dado un capricho durante las navidades. Si estoy sano el resto del tiempo, ¿importa?
Las fiestas suelen denominarse la «temporada tonta», una época en la que comemos, bebemos y nos divertimos
Un fármaco muy usado contra la diabetes podría ayudar a adelgazar sin importar la edad
Un estudio reciente de la Universidad de Tel Aviv descubrió que un medicamento común podría ayudar a las personas a perder peso de manera eficaz sin importar la edad que tengan
Restringir el acceso al aborto puede incrementar los suicidios en mujeres jóvenes
Una investigación de la Universidad de Pensilvania y el Hospital Infantil de Filadelfia ha determinado que hay una asociación entre las restricciones al aborto y los suicidios entre mujeres en edad reproductiva
El ejercicio triunfa como tratamiento para la Covid de larga duración
Un programa de rehabilitación que ayuda a las personas con COVID de larga duración a reducir sus síntomas y aumentar sus niveles de actividad ha dado resultados «impresionantes», afirman los científicos
Las hamburguesas vegetales, deficientes en nutrientes
Un estudio demuestra que muchos de los sustitutos de la carne tienen un alto contenido en hierro, pero en una forma que el organismo no puede absorber
Estimular el cráneo con luz láser mejora la memoria a corto plazo
Una terapia lumínica no invasiva conocida como fotobiomodulación transcraneal (tPBM) puede mejorar la memoria a corto plazo en humanos
Cacahuetes y hierbas aromáticas para mejorar tu microbiota
Los cacahuetes y las hierbas y especias pueden aumentar la diversidad del microbioma intestinal, y aumentar la abundancia de bacterias intestinales asociadas a una mejor salud
Ensayada con éxito una vacuna del VIH
La vacuna experimental produce anticuerpos contra el VIH en el 97% de las personas que participaron en un pequeño estudio
Un nuevo fármaco resulta eficaz contra el Alzheimer en los ensayos
Un nuevo fármaco basado en anticuerpos amiloides ralentiza el deterioro cognitivo en la fase inicial de la enfermedad de Alzheimer
Nazareth Castellanos: «No podemos estudiar el cerebro sin estudiar el cuerpo, la homeostasis es una forma de consciencia»
La neurocientífica Nazareth Castellanos publica el llibro «Neurociencia del cuerpo», un repaso a las múltiples formas en las que nuestro cerebro solo funciona conectado al resto del organismo
Por qué es imprescindible tomar probióticos junto con los antibióticos
Una revisión de estudios muestra que tomar probióticos junto con los antibióticos prescritos como tratamiento es necesario para reducir el daño al microbioma intestinal
Bajar la temperatura de la habitación podría ayudar a adelgazar
Un experimento con ratones comprueba que un cambio en la temperatura del recinto donde se encuentran es capaz de alterar el metabolismo y la grasa marrón en estos animales, y lo mismo podría ocurrir con las personas.
La vacuna contra el cáncer empieza a dar resultados en animales
La administración por vía intravenosa de la vacuna activa el sistema inmunitario que lucha contra el tumor en ratones, según los investigadores
Dos semanas a tomates podrían servir para sanar nuestra microbiota intestinal
Un nuevo estudio con cerdos sugiere que los beneficios del tomate para la salud se deben a los microbios intestinales, y los resultados podrían aplicarse a los humanos
El cannabis podría ser beneficioso para el tratamiento de la fibromialgia en mujeres
Un nuevo estudio muestra que el cannabis es eficaz para promover el sueño, profundizar y alargar el ciclo de sueño, aliviar el dolor en la fibromialgia
Un solo arañazo en tu sartén antiadherente puede liberar más de 9.100 partículas de plástico en tu comida
Las sartenes recubiertas de teflón hacen más fácil la cocina, pero si cuando arañan pueden dejar de ser seguras para la comida y la salud humana
¿Por qué se añade flúor al agua del grifo? Pregunta a los fabricantes de cereales de desayuno
El uso de flúor en el agua fue consecuencia de unas directrices nutricionales erróneas basadas en intereses de la industria, según una reciente investigación