Sentarse en un taburete que introduce cierta inestabilidad nos obliga a que nuestros músculos trabajen para mantener el equilibrio y puede ayudarnos a compensar los problemas del sedentario
Los escritorios elevables no sirven solo para poder trabajar de pie, sino que permiten alternar con estar sentados, algo que también se puede llevar a la sala de reuniones
En invierno, con sus bajas temperaturas, aumentan considerablemente los riesgos de sufrir accidentes. Para evitar estas situaciones, hay varios aspectos que puedes tener en cuenta.