¿Demasiado tiempo en el sofá? Así afecta el sendentarismo a tu personalidad
Si no quieres volverte menos simpático, menos abierto y más introvertido, levántate y anda...
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Si no quieres volverte menos simpático, menos abierto y más introvertido, levántate y anda...
El reto es llegar a un número concreto de horas semestrales (y no diarias…).
Un estudio describe el complejo circuito de nuestro cerebro que nos permite identificar los sabores e incluso anularlos.
Según la Dra. Emma Byrne pueden aumentar la tolerancia al dolor y ayudar a los niños a entender las emociones de quienes les rodean.
Los expertos creen que tiene que ver con los cambios hormonales y la necesidad de afirmar su autoridad.
¿Eres alondra o búho nocturno? Los expertos analizan los cronotipos humanos y cómo afectan a nuestra relación de pareja.
Los expertos ponen en duda las ventajas de algunos de ellos, aunque aseguran que no son perjudiciales para la salud.
Un grupo de expertos demuestra que el mero hecho de recordar algo lo refuerza en nuestra memoria.
Si crees que crudo es mucho más beneficioso, sentimos decirte que te equivocas...
¿Qué ocurre cuando tenemos por delante una tarea pendiente, una cita o una reunión? No aprovechamos 100% nuestro tiempo, dicen los expertos.