No lo intentes más, la ciencia ha hablado: dormir a full el finde no recupera la falta de sueño de la semana
El sueño no se recupera, un mantra bastante extendido que no impide que muchos hagamos curas de dormir los fines de semana para compensar el ritmo de vida de la semana. Por fin tenemos pruebas científicas de que no sirve de nada… y encima engorda.
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