felicidad

Viajar con frecuencia nos hace más felices

¿Estás pensando en tu próximo viaje? Un estudio comprueba que quienes dedican más tiempo a planificar viajes son un poco…

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Ver documentales de naturaleza mejora tu estado de ánimo

Ver programas de naturaleza en televisión puede ayudar a las personas a reducir sus emociones negativas y el aburrimiento cuando…

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Reírse reduce el estrés, aunque no te rías muy fuerte

Reírse con frecuencia puede ayudar a combatir el estrés, pero la intensidad con la que nos reímos no afecta al…

4 años hace