felicidad

Viajar con frecuencia nos hace más felices

¿Estás pensando en tu próximo viaje? Un estudio comprueba que quienes dedican más tiempo a planificar viajes son un poco…

3 años hace

Ver documentales de naturaleza mejora tu estado de ánimo

Ver programas de naturaleza en televisión puede ayudar a las personas a reducir sus emociones negativas y el aburrimiento cuando…

3 años hace

Reírse reduce el estrés, aunque no te rías muy fuerte

Reírse con frecuencia puede ayudar a combatir el estrés, pero la intensidad con la que nos reímos no afecta al…

4 años hace