lesiones

¿Debería dejar de correr si siento dolor en la rodilla

Según los estudios podría decirse que lo realmente malo para las rodillas podría ser no correr, ya que correr la…

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Evitar lesiones tras la cuarentena, según un entrenador nacional de atletismo

Volver a la rutina física o empezar una, sin preparación previa, puede tener consecuencias

4 años hace