SALUD
Estudio: la píldora anticonceptiva puede aumentar el riesgo de bulimia
Un estudio con 422 mujeres encuentra que los días en que toman la píldora tenían más episodios de alimentación por ansiedad La píldora anticonceptiva combinada, que contiene versiones sintéticas del estrógeno y la progesterona, es el método anticonceptivo hormonal más utilizado en el mundo. También es uno de los fármacos con más décadas de investigación […]
Ozempic y otros GLP-1: un 30% menos de cáncer de mama
El mayor estudio hasta la fecha encontró que las usuarias de fármacos GLP-1 tenían aproximadamente un 30% menos de probabilidad de desarrollar cáncer de mama La radióloga Elizabeth McDonald lleva décadas leyendo mamografías en el Centro Oncológico Abramson de la Universidad de Pensilvania. Cuando ella y sus colegas decidieron examinar qué ocurría con las tasas de […]
Las «huellas de la muerte» de las células, un escondite para los virus
Cuando una célula muere en nuestros organismo deja un rastro de vesículas llamadas «las huellas de la muerte», pero el virus de la gripe y otros pueden esconderse ahí y propagarse
Luisa Martos, dermatóloga: «Recomendamos lavar siempre las prendas nuevas antes de utilizarla»
La mayoría de las irritaciones relacionadas con la ropa no las produce la tela en sí, sino lo que se ha hecho con ella antes de que llegue al armario
No solo sirve para adelgazar: Ozempic puede prevenir la violencia
Un día más, un efecto secundario inesperado más de los fármacos GLP-1: un estudio encuentra una reducción de un 62% en la relación entre impulsividad y violencia
La estética dental ya no trata solo de dientes blancos
Hoy en día nos preocupamos de cuidarnos más que nunca. Si antes cuidábamos nuestra apariencia física y nuestro aspecto con la ropa que comprábamos, ahora entra también en juego el cuidado de la piel o el cuidado de la sonrisa.
Vapear no es la solución: cambiar el tabaco por cigarrillos electrónicos también sale caro
El mayor estudio hasta la fecha encuentra que los exfumadores que vapean tienen un riesgo de cáncer de pulmón un 56% mayor que quienes dejan el tabaco por completo
La depresión deja una huella en los ojos de los niños antes de que nadie la detecte
El riesgo hereditario de depresión altera el patrón de movimientos oculares de los niños cuando observan caras con distintas expresiones emocionales
La raíz china usada hace mil años contra la calvicie puede funcionar, pero también tien un historial de daño hepático
Se identifican los mecanismos biológicos de Polygonum multiflorum (He Shou Wu) para la alopecia androgénica, pero esta planta puede provocar daños en el hígado
Por qué la causa de la depresión puede estar en la sangre
Las células sanguíneas y las neuronas de los cerebros de jóvenes con depresión producen más energía de lo normal en reposo, pero son incapaces de aumentar su producción cuando la demanda sube
Una esperanza para vencer al virus del Ébola: la sangre de los supervivientes
Un nuevo brote de virus del Ébola ha reactivado la búsqueda urgente de una cura, la respuesta inmune de quienes sobrevivieron al virus puede ser la clave para encontrar la cura
Javier Ávila, fisioterapeuta, sobre la «joroba tecnológica» de los niños: «Mirar el móvil es como sostener 27 kilos con el cuello»
Un estudio alerta de que inclinar la cabeza para mirar el móvil puede multiplicar por diez el peso que soporta la columna cervical.
¿Qué produce más rechazo en los demás, pincharse Ozempic o ser obeso?
Las investigaciones documentan que las personas que pierden peso con agonistas GLP-1 como Ozempic reciben más juicio moral negativo que quienes lo pierden con dieta y ejercicio, y en algunos casos más que quienes no adelgazan en absoluto
Montar en bicicleta puede mejorar tu cerebro, pero no en el gimnasio
Una revisión de estudios concluye que el ciclismo produce beneficios medibles en las capacidades cognitivas, pero sobre todo si es al aire libre
La creatina que tomas para el músculo también llega al cerebro, y puede proteger del Alzheimer
El primer ensayo clínico piloto en pacientes con Alzheimer documentan que la creatina cruza la barrera hematoencefálica y mejora marcadores cognitivos en adultos con deterioro
La sangre de la menstruación no se tira: así puede curar heridas y enfermedades
Los estudios de los últimos años revelan que la sangre menstrual contiene células madre con propiedades regenerativas únicas y aplicaciones documentadas en cicatrización, enfermedades neurodegenerativas, lesión de médula espinal y diabetes.
Qué hacer para cuidar tu salud cardiovascular en el día a día
El corazón suele avisar tarde, por tanto, el cuidado de la salud cardiovascular debe ser una constante, manteniendo hábitos sencillos y realistas cada día. Acciones cotidianas deben transformarse con lógica como, por ejemplo, consumir alimentos saludables, ejercitarse, descansar mejor, y mantener bajo control la tensión y el colesterol.
Ozempic y otros GLP-1 no solo adelgazan, también protegen el corazón
Un metanálisis con datos de más de 90.000 pacientes muestra que los fármacos GLP-1 reducen significativamente el riesgo de infarto, ictus y muerte prematura independientemente de la pérdida de peso.
La comida basura en la infancia te estropea el cerebro, pero hay una solución parcial
Una dieta alta en grasas y azúcares durante la etapa de cría en ratones altera de forma permanente las regiones del cerebro que controlan el apetito, los probióticos y prebióticos revierten parcialmente el daño.
Un aminoácido en tu dieta podría reparar el daño de la quimioterapia en el intestino
La cisteína, un aminoácido presente en carne, lácteos, legumbres y frutos secos, estimula las células madre intestinales para regenerar el revestimiento dañado por la radiación o la quimioterapia
Estudio: comer carne roja a diario durante un mes no empeora la salud
Los adultos con sobrepeso y prediabetes que consumieron 170-198 gramos de ternera al día durante 28 días no mostraron empeoramiento en la glucemia, la función pancreática ni en los marcadores de riesgo cardiovascular
Ozempic mejora la artrosis de rodilla por un mecanismo independiente de la pérdida de peso
Un estudio muestra que la semaglutida (Ozempic) protege y restaura el cartílago en la artrosis mediante la reprogramación del metabolismo de los condrocitos, las células que lo producen
Atención veganos: los niveles «normales» de vitamina B12 no son suficientes para proteger al cerebro
Quienes tienen niveles de B12 activa en la parte baja del rango «normal» muestran procesamiento cognitivo más lento y mayor daño en la sustancia blanca cerebral
Las células «zombie» del envejecimiento no siempre son malas: algunas protegen el cuerpo
Una revisión de estudios en China concluye que las células senescentes tienen un papel protector en la cicatrización, el desarrollo fetal y la supresión tumoral, y que no se deben eliminar indiscriminadamente
Estudio: tu seguro privado mejora tu salud, pero empeora la del resto
Un estudio con datos de 20 países europeos concluye que el aumento del seguro sanitario privado se asocia con peor salud en la población general, desmontando la teoría de que la sanidad privada libera capacidad para el sistema público
Así es como Ozempic y Mounjaro mejoran el sueño y los síntomas de otras tres enfermedades
Quienes bajaron más del 15% de su peso con fármacos GLP-1 tuvieron un 69% menos de riesgo de apnea del sueño, además de tres enfermedades crónicas más relacionadas
¿Haces suficiente ejercicio? Las recomendaciones de la OMS se quedan cortas
Un estudio muestra que la recomendación oficial de 150 minutos semanales de actividad moderada a vigorosa ofrece solo una protección básica
Una forma inesperada de proteger la piel del sol: comer uvas
La estimulación con ultrasonidos de baja intensidad activa selectivamente la muerte celular en los tumores de glioblastoma, mama y páncreas sin dañar células sanas
Dr. Justo Menéndez, especialista en enfermedades tropicales: «La mortalidad del ébola sería mucho menor en países desarrollados»
El doctor Justo Menéndez es facultativo de la Unidad de Medicina del Viajero y Enfermedades Tropicales en el Hospital Universitario HM Sanchinarro, y pone en perspectiva el reciente brote de ébola
Nuevo estudio: lo que le pasa al cuerpo cuando ayunas siete días solo con agua
Un estudio midió casi 3.000 proteínas diariamente durante siete días de ayuno solo con agua en 12 voluntarios