¿Dieta mediterránea, vegetariana o nórdica? En realidad te da igual
Un estudio con 7.500 personas muestra que diez dietas distintas frenan el envejecimiento biológico actuando sobre los mismos mecanismos moleculares.
Un estudio con 7.500 personas muestra que diez dietas distintas frenan el envejecimiento biológico actuando sobre los mismos mecanismos moleculares.
El cerebro decide cuánto vas a comer antes incluso de que el primer bocado llegue al estómago, y la temperatura del plato es uno de los factores que más influyen en esa decisión.
Los investigadores de Columbia han probado con éxito en ratones una bacteria probiótica modificada que produce quimioterapia y active el sistema inmune dentro del propio tumor
Un ensayo de la UCSF con 20 voluntarios muestra que la psilocina oral produce menos efectos adversos que la psilocibina, con igual intensidad psicodélica.
Un meta-análisis de 124 ensayos clínicos concluye que los ejercicios de impacto como saltar o trotar, y cargar con pesos, son las actividades más eficaces para mejorar la densidad ósea en mayores de 40 años
Una revisión de los ensayos de los fármacos lecanemab y donanemab concluye que reducen la progresión del alzhéimer hasta un 40% en fases tempranas de la enfermedad.