Un ensayo aleatorizado con 155 adultos confirma que el magnesio en pastillas mejora algo el insomnio, pero no es el somnífero natural que te prometen
Un metaanálisis de 57 estudios publicado en The Lancet Public Health sitúa en 7.000 (por debajo de los 10.000) los pasos diarios que marcan la diferencia real en la salud
En el día de la dermatitis atópica, los expertos advierten que la desaparición de los síntomas visibles no significa que haya que abandonar los cuidados diarios de la piel
Un análisis con 139.691 personas de 17 países encontró que la fuerza con la que aprietas la mano anticipa el riesgo de morir con más precisión que la tensión arterial
El mayor estudio sobre diferencias de sexo en el envejecimiento cerebral halla que el cerebro masculino se reduce más rápido, pero eso no explica por qué las mujeres desarrollan alzhéimer con mayor frecuencia.
Dos dosis de psilocibina, el compuesto activo de las setas psicodélicas, protegieron a ratones del daño nervioso que produce la quimioterapia durante seis ciclos de tratamiento
