Una declaración científica de la Asociación Americana del Corazón concluye que hasta 400 miligramos diarios de cafeína son seguros e incluso beneficiosos, mientras que las bebidas energéticas concentradas pueden disparar la tensión arterial y el riesgo de arritmias.
Un detallado mapa celular del cerebro humano revela que, entre los 50 y los 75 años, sus células inmunitarias de toda la vida son sustituidas por otras de perfil inflamatorio. El cambio precede a las décadas de mayor riesgo de demencia, aunque no demuestra que lo cause.
Un estudio con resonancia magnética en más de mil jóvenes asocia haber sufrido adversidad en la infancia con una mayor tendencia a posponer tareas en la edad adulta. El puente serían una ansiedad de base más alta y un menor autocontrol. La procrastinación no es pereza, sino una conducta relacionada con la gestión de las emociones y el autocontrol. Es una correlación, no una condena.
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