Un nuevo estudio relaciona el TDAH y TikTok u otras redes sociales, y encuentra que afectan a la capacidad de concentración mientras que los videojuegos y la televisión no
¿Usas las redes sociales para tranquilizar o distraer a tus hijos? Los niños pasan cada vez más tiempo en las redes sociales, pero eso causa una disminución en su capacidad de concentración según un nuevo estudio.
El estudio del Instituto Karolinska de Suecia, publicado en Pediatrics Open Science, siguió a más de 8.000 niños de entre 10 y 14 años para observar el efecto que tiene en ellos las redes sociales. El uso de las pantallas y de los medios digitales ha aumentado cada vez más a lo largo de los años. Este dato coincide con un incremento de diagnósticos de TDAH en Suecia y otros países.
Para el estudio, los investigadores siguieron durante un periodo de cuatro años a niños de entre 9 y 10 años de Estados Unidos. Los niños dieron datos de cuánto tiempo pasaban en las redes sociales, mirando la televisión, jugando a videojuegos, y, por otro lado, sus padres informaron del nivel de atención o hiperactividad que tenían sus hijos.
Con estos datos, los investigadores observaron que los niños que pasaban mucho tiempo en las redes sociales, como Instagram, TikTok, Facebook o Twitter, desarrollaron síntomas de falta de atención. En cambio, no se asoció esta falta de atención con mirar la televisión o jugar a videojuegos.
La salud mental, la capacidad de concentración, el TDAH y TikTok
Torkel Klingberg, profesor de neurociencia cognitiva del Departamento de Neurociencia del Instituto Karolinska, afirma que son las redes sociales las que afectan la capacidad de concentración de los niños. Las redes sociales nos distraen constantemente, sea en forma de mensajes o notificaciones. El simple hecho de recibir una notificación ya nos desconcentra. Usar mucho las redes sociales podría explicar el aumento que se observa en los diagnósticos de TDAH.
Los investigadores insisten en que los resultados no quieren decir que todos los niños que usen redes sociales van a tener síntomas de falta de concentración o TDAH. Aun así, si existen motivos para debatir el límite de edad para usar las redes sociales. En muchas plataformas la edad mínima es de 13 años, aun así cuanto mayores se hacen más tiempo pasan en las redes: 30 minutos a los 9 años y 2,5 horas a los 13 años. Eso significa que los padres, además de darle acceso a niños menores de 13 años, les dejan pasar más tiempo en redes sociales a medida que van creciendo.
Con este estudio se pretende que los padres sean responsables y tomen buenas decisiones en torno al consumo digital. El desarrollo cognitivo de los niños puede verse afectado por un consumo excesivo. Los investigadores harán un seguimiento a los niños después de los 14 años para ver si esta asociación se mantiene.
REFERENCIA
Digital Media, Genetics and Risk for ADHD Symptoms in Children – A Longitudinal Study
