Si tienes una kettlebell o pesa rusa, tienes un gimnasio completo al alcance de tu mano, estos son los ejercicios que tienes que hacer
1 comentario
Deja una respuesta
Más en Quo
Estas rocas conservan el campo magnético de la Tierra más antiguo hasta la fecha
Un equipo de geólogos descubre rocas de 3.700 millones de años de antigüedad, que podrían ampliar la edad del campo magnético en 200 millones de años
Este antepasado del tiburón blanco tenía una dieta sorprendente
Los fósiles excepcionalmente conservados de un antiguo tiburón que convivió con los dinosaurios han revelado por fin cómo era este depredador y por qué pudo extinguirse
¿Cuándo empieza la «vejez»? Cada vez más tarde
El aumento de la esperanza de vida y el retraso de la jubilación podrían explicar el cambio en la percepción pública del comienzo de la vejez
Ya se conocen algunos detalles del nuevo Kia Picanto
Tiene una imagen futurista, llega con motores de gasolina 1.0 y 1.2 y se venderá a partir de 16.527 euros
La kettlebell es sin duda alguna muy versátil y es muy buena a la hora de hacer ejercicio en casa aparte de ser cómoda. A mí, la que más me gusta es la kettlebell de competición ya que no me gusta en otros tipos de kettlebell que su tamaño cambie.