El helecho puede ser la mejor arma contra el cansancio. El investigador José Antonio González Jurado, de la Universidad Pablo de Olavide, en Sevilla, ha encontrado la clave para que los deportistas de alta competición aguanten tanto como las pilas Duracell. El secreto tiene color verde: es el helecho Phlebodium decumanum. Previene el síndrome de sobreentrenamiento que se da, sobre todo, en actividades de mucho esfuerzo físico: nadadores, gimnastas, ciclistas y maratonianos (no está indicado para jugadores de fútbol). El profesor González Jurado lo ha comprobado en un grupo de 24 universitarios. El compuesto que se fabrica con el helecho mantuvo a raya las hormonas del estrés (testosterona y cortisol), que se disparan con un exceso de ejercicio y obligan a descansar a los deportistas, en ocasiones durante semanas, porque sufren un cuadro de ansiedad e insomnio.
Redacción QUO
Revelado el rostro de una hembra neandertal de 75.000 años de la cueva donde la…
Los científicos descubren rasgos cancerígenos en la aterosclerosis, lo que abre la puerta a nuevos…
Consumir cannabis puede provocar cambios en el epigenoma del cuerpo humano, según sugiere un estudio…
Las pruebas sugieren que los grandes felinos extintos con dientes de sable conservaban a sus…
La falta de datos de la industria química en la UE impide a menudo evaluar…
El cambio climático podría convertirse en el principal causante del declive de la biodiversidad a…