¿Haces suficiente ejercicio? Las recomendaciones de la OMS se quedan cortas
Un estudio muestra que la recomendación oficial de 150 minutos semanales de actividad moderada a vigorosa ofrece solo una protección básica
Un estudio muestra que la recomendación oficial de 150 minutos semanales de actividad moderada a vigorosa ofrece solo una protección básica
La estimulación con ultrasonidos de baja intensidad activa selectivamente la muerte celular en los tumores de glioblastoma, mama y páncreas sin dañar células sanas
El doctor Justo Menéndez es facultativo de la Unidad de Medicina del Viajero y Enfermedades Tropicales en el Hospital Universitario HM Sanchinarro, y pone en perspectiva el reciente brote de ébola
Un estudio midió casi 3.000 proteínas diariamente durante siete días de ayuno solo con agua en 12 voluntarios
Un ensayo con pacientes en quimioterapia muestra que tres sesiones semanales de ejercicio de intervalos de alta intensidad reduce la fatiga relacionada con el cáncer un 40%
Un análisis de los riesgos del cannabis para las personas mayores alerta de que la potencia del THC moderno ha cambiado radicalmente respecto a la marihuana de generaciones anteriores
Una técnica fotoquímica convierte aminoácidos en moléculas que activan el receptor de serotonina como la psilocibina de las setas psicodélicas, pero sin producir alucinaciones
Un análisis de participantes en programas de pérdida de peso muestra que quienes mantienen una media de 8.500 pasos diarios tienen menos probabilidades de recuperarlo
Un estudio de Harvard a lo largo de 43 años comprueba que el café con cafeína y el té reducen el riesgo de demencia y el declive cognitivo, pero el descafeinado no
El baduanjin: un ejercicio en china hace 800 años puede ser la clave para combatir la hipertensión y lograr un corazón sano