SALUD
Dormir mal y los malos pensamientos, dos caras de la misma moneda
Cuando no dormimos bien, nuestra mente no es capaz de controlar los recuerdos negativos, intensificando los pensamientos no deseados
¿Quieres dejar de vapear este año? Estas son las mejores estrategias
Un nuevo análisis apunta a terapias con mensajes de texto y medicamentos como posibles soluciones eficaces
Sorprendente: El zumo de saúco controla el peso y mejora la microbiota
Según un reciente estudio, el zumo de saúco puede ser una potente herramienta para controlar el peso y mejorar la salud metabólica
Cómo protegerse del norovirus, el temido ‘virus estomacal’
El norovirus es extremadamente contagioso y causa vómitos y diarrea, y el jabón no basta para combatirlo
El precio de la coca cola: millones de casos de diabetes y ataques al corazón
Los investigadores advierten que el consumo de refrescos azucarados no solo engorda, también está detrás de las epidemias globales de salud pública
Entrenar los músculos hace crecer a las neuronas
Cuando los músculos se ejercitan, no solo se fortalecen, también envían señales que impulsan el crecimiento neuronal, lo que podría revolucionar las terapias para lesiones del sistema nervioso
La cafeína afecta a tu sueño incluso si la tomas 12 horas antes de acostarte
Un estudio revela que consumir cafeína 12 horas antes de dormir puede interrumpir el sueño profundo y restaurador
La comida basura, asociada con un mayor riesgo de depresión
Un estudio encuentra que cada comida rápida adicional por semana aumenta un 4% la probabilidad de depresión. La obesidad influye, pero no explica completamente la relación.
La hidroxicloroquina nunca funcionó contra la Covid, el estudio es finalmente retractado
Un estudio liderado por Didier Raoult, que fomentó el uso de hidroxicloroquina, es retirado tras más de cuatro años de controversias
La sífilis nació en América, pero los colonos europeos la extendieron por el mundo
Un análisis de ADN antiguo revela cómo la llegada de los europeos al continente americano desató la propagación global de la sífilis
El café y el té, aliados inesperados contra el cáncer
Un estudio sugiere que el consumo de café y té podría reducir el riesgo de cánceres de cabeza y cuello; incluso el café descafeinado y el té ofrecen beneficios, aunque varían según el tipo de cáncer
Los conductores de taxi tienen menos riesgo de Alzheimer
Un estudio revela que los conductores de taxis y ambulancias tienen tasas inusualmente bajas de muerte por alzhéimer
Nuestra respiración marca el ritmo al cerebro para consolidar recuerdos mientras dormimos
Un nuevo estudio revela cómo el ritmo de la respiración actúa como metrónomo para los procesos cerebrales del sueño
El sorprendente vínculo entre las infecciones intestinales y el Alzheimer
Un virus muy común podría viajar a través del nervio vago del intestino al cerebro, desencadenando el desarrollo del Alzheimer
Casi tres cuartas partes de los adolescentes sufren depresión o ansiedad
Un nuevo estudio en Australia muestra que la mayoría de los adolescentes sufren síntomas de depresión o ansiedad crónica
Descubierto un posible medicamento para tratar el síndrome de Down
Un ensayo clínico liderado por investigadores del Hospital del Mar en Barcelona confirma que el compuesto es seguro y efectivo para mejorar la comunicación, la interacción social y las habilidades cotidianas en pacientes con síndrome de Down
El sueño profundo, imprescindible para mejorar la memoria
Las ondas cerebrales lentas durante las fases profundas del ciclo de sueño hacen que la corteza cerebral sea más receptiva
La piel humana tiene su propio sistema inmune, lo que abre a la puerta a vacunas sin inyecciones
La piel, más que una barrera pasiva, actúa como un sistema inmunológico independiente, algo que podría revolucionar la forma en que diseñamos vacunas
Una sola mutación puede hacer que la gripe aviar infecte a los humanos
Una mutación en la gripe aviar podría permitir que infecte fácilmente a las células humanas, según un estudio
El glifosato, el herbicida más usado, podría aumentar el riesgo de enfermedades neurodegenerativas
Un estudio en ratones revela que la exposición al glifosato deja efectos duraderos en el cerebro, incluso meses después de cesar el contacto
La salud física predice la demencia con décadas de antelación
La salud física, la cognición y el estilo de vida a partir de los 60 años pueden anticipar el riesgo de demencia hasta 20 años antes
El 70% de los jóvenes con Covid persistente se recuperan en dos años
Un estudio británico revela que las adolescentes y los jóvenes desfavorecidos económicamente tienen mayor riesgo de síntomas persistentes
Cada intestino es un mundo: las bacterias explican por qué la comida no nos afecta a todos igual
Un estudio revela cómo las condiciones del intestino influyen en la composición de las bacterias y nuestra digestión
Los hombres pueden sufrir declive cerebral una década antes que las mujeres
Factores como obesidad y diabetes afectan más a los hombres de 55 a 74 años, según un estudio reciente, lo que determina su riesgo de declive cerebral
Los vegetarianos y veganos consumen mucha más comida basura
Según un amplio estudio en el Reino Unido, las personas que siguen una dieta vegetariana tienden a consumir más alimentos ultraprocesados que las que comen carne y pescado
La depresión y el insomnio podrían estar detrás de los dolores de regla
Un nuevo estudio ha identificado una relación causal entre la depresión y la dismenorrea utilizando el análisis genético, identificando al insomnio como posible mediador
Cómo luchar contra las bacterias resistentes a los antibióticos: dejar de usarlos (durante un tiempo)
Retirar los antibióticos temporalmente podría restaurar su eficacia contra las bacterias resistentes
Tu microbiota la determinan también tus amistades
El análisis de casi 2.000 personas que viven en aldeas remotas de Honduras revela quién transmite microorganismos intestinales a quién
El sueño de los ratones nos dice que es necesario hacer estudios separados con mujeres
Un nuevo estudio en ratones muestra que machos y hembras tienen patrones de sueño profundamente diferentes
Descubierto un compuesto natural que suprime el apetito en el cerebro
Los investigadores ha descubierto un compuesto llamado BHB-Phe, producido por el organismo, que regula el apetito y el peso en el cerebro
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